「2018年5月」の記事一覧

こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「睡眠の質を上げるASMR効果」 というテーマでお話していきます。   ASMRとは 簡単に言うと・・・ ASMR＝『音フェチ』ですね &n […]

こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「猫背をよく知り、改善していこう」 というテーマでお話していきます。   前後の歪みをチェックする方法 まず、自分が猫背なのかを以下の方法で […]

こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「正しい姿勢を維持できないのは○○の歪みが原因だった」 というテーマでお話していきます。   骨盤の歪み(ズレ)をチェックする方法 骨盤の歪 […]

  こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   あなたは出張整体を ご利用されたことありますでしょうか？     以下に該当される方は 是非、リカバリー出張整体を ご利用 […]

こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「ストレス解消の近道は心のトレーニング！！」 というテーマでお話していきます。   仕事のストレス解消法 仕事をストレスと感じている方 同じ […]

      こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「ストレスが首こり肩こりを引き起こす」 というテーマでお話していきます。   肩こり･首こりの原因 […]