「姿勢」の記事一覧

定期的にケアをされてる方はいいのですが、 しばらく股関節のケアをしておられない方は最後まで読み進めてください。 股関節から紐解く、首や肩へのつながり 股関節周辺の動きが悪くなるとどうなるか？ 不良姿勢につながってしまいま […]

    本日は、 『身体の歪みによって起こる不調』 というテーマでお伝えしていきます。 股関節痛や五十肩でお悩みなら必見の内容です！   身体の歪みによるホルモンの低下 肩関節や股関節のよう […]

  本日は、 『身体の歪みからくる不調』 というテーマでお伝えしていきます。   股関節痛や五十肩でお悩みなら必見の内容です！   なぜ脚や肩が痛くて上がらなくなるのか？ その理由は2つあり […]

こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「猫背をよく知り、改善していこう」 というテーマでお話していきます。   前後の歪みをチェックする方法 まず、自分が猫背なのかを以下の方法で […]

こんにちは。 癒しサロン　リカバリーの渡辺です。   今回は「正しい姿勢を維持できないのは○○の歪みが原因だった」 というテーマでお話していきます。   骨盤の歪み(ズレ)をチェックする方法 骨盤の歪 […]