癒しサロン リカバリーの渡辺です。
本日のテーマは
「チョコを食べて脳に栄養を」です
あなたは甘いものがお好きですか?
これからお話することは
チョコがお好きなあなたには耳よりな情報かもしれませんし
そうではないかも?しれません。
※まだ仮説段階の為
信じるか信じないかはあなたが次第です・・・
高カカオチョコレートを食べると脳が若返る?
某製菓大手会社と内閣府の研究チームがタッグを組み研究結果を発表しました。
その研究とは?
被験者:中高年の男女30人
期間:4週間
研究内容:カカオを70%含むチョコを1日25gずつ食べてもらい
脳の活動がどうなるのか・・・
結果・・・大脳皮質の量が増えて学習機能が上がった。
これはイコール脳が若返ったということになるそうなんですが。
この研究はまだ論文発表されていないので
科学的根拠はありません。
ですが健康にとっていいかもって思って食べる方が
プラシーボ効果みたいなものがあるような気がしませんか?
あとカカオチョコにはもうひとつ効果があるといわれております。
チョコに含まれるポリフェノールが
脳の血液量を増やしてくれます。
手軽に食べれるチョコで美味しく健康に
なれたら嬉しいですよね。
脳の若返り・・・
論文で発表され
科学的に証明されることを
切に願います・・・
渡辺のブログを最後までお読みくださり
ありがとうございました。
少しでもあなたのお役に立てていれば幸いです。
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次回のブログテーマは
「目を閉じるだけで○○」です。
お楽しみに♪
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渡辺大介

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