高カカオチョコが脳に与える効果とは

癒しサロン　リカバリーの渡辺です。

本日のテーマは

「チョコを食べて脳に栄養を」です

あなたは甘いものがお好きですか？

これからお話することは

チョコがお好きなあなたには耳よりな情報かもしれませんし

そうではないかも？しれません。

※まだ仮説段階の為

信じるか信じないかはあなたが次第です・・・

高カカオチョコレートを食べると脳が若返る？

某製菓大手会社と内閣府の研究チームがタッグを組み研究結果を発表しました。

その研究とは？

被験者：中高年の男女30人

期間：4週間

研究内容：カカオを70%含むチョコを1日25ｇずつ食べてもらい

脳の活動がどうなるのか・・・

結果・・・大脳皮質の量が増えて学習機能が上がった。

これはイコール脳が若返ったということになるそうなんですが。

この研究はまだ論文発表されていないので

科学的根拠はありません。

ですが健康にとっていいかもって思って食べる方が

プラシーボ効果みたいなものがあるような気がしませんか？

あとカカオチョコにはもうひとつ効果があるといわれております。

チョコに含まれるポリフェノールが

脳の血液量を増やしてくれます。

手軽に食べれるチョコで美味しく健康に

なれたら嬉しいですよね。

脳の若返り・・・

論文で発表され

科学的に証明されることを

切に願います・・・

渡辺のブログを最後までお読みくださり

ありがとうございました。

少しでもあなたのお役に立てていれば幸いです。

ブログの感想や意見、からだについてのお悩み等があれば

お気軽にコメントください。

次回のブログテーマは

「目を閉じるだけで○○」です。

お楽しみに♪

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